{"id":14543,"date":"2025-02-25T20:12:35","date_gmt":"2025-02-25T23:12:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/?p=14543"},"modified":"2025-02-25T20:12:35","modified_gmt":"2025-02-25T23:12:35","slug":"faca-da-saude-do-sono-uma-prioridade-e-o-tema-da-semana-do-sono-2025-que-vai-acontecer-em-marco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/?p=14543","title":{"rendered":"\u201cFa\u00e7a da sa\u00fade do sono uma prioridade\u201d \u00e9 o tema da Semana do Sono 2025 que vai acontecer em mar\u00e7o"},"content":{"rendered":"

\"\"A semana vai realizar diversas atividades para a comunidade interna e externa<\/em><\/p>\n

A Semana do Sono 2025 vai acontecer de 14 a 20 de mar\u00e7o, com o tema \u201cFa\u00e7a da sa\u00fade do sono uma prioridade\u201d. O evento \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o conjunta da Faculdade de Medicina de Bauru (FMBRU) da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) e da Faculdade de Odontologia de Bauru (FOB) da USP, reunindo os seus tr\u00eas cursos de Medicina, Odontologia e Fonoaudiologia.<\/p>\n

S\u00e3o coordenadores da Semana, Sergio Henrique Kiemle Trindade, professor associado da FMBRU, otorrinolaringologista e m\u00e9dico do sono; e Ivy Trindade-Suedam professora associada do Departamento de Ci\u00eancias Biol\u00f3gicas da FOB, coordenadora do Programa de P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o do HRAC-USP e vice-presidente da Regional do Interior de S\u00e3o Paulo da Academia Brasileira do Sono.<\/p>\n

\u201cO objetivo desse evento \u00e9 conscientizar tanto a popula\u00e7\u00e3o em geral quanto a comunidade uspiana, sobre a import\u00e2ncia de se valorizar o sono. Atualmente, n\u00f3s sacrificamos horas de sono em prol do trabalho, de atividades f\u00edsicas e do estudo, mas \u00e9 importante ressaltar, que para termos a sa\u00fade adequada, conseguir aprender de forma eficaz e ter um desempenho f\u00edsico bom, \u00e9 importante dar uma aten\u00e7\u00e3o especial para a sa\u00fade do sono\u201d, explica o professor Sergio Trindade.<\/p>\n

Cronograma das atividades da Semana do Sono 2025<\/strong><\/p>\n

16\/03 das 9h \u00e0s 11h: <\/strong>Caminhada na Avenida Get\u00falio Vargas, com distribui\u00e7\u00e3o de flyers da campanha com sach\u00eas de ch\u00e1 de camomila e orienta\u00e7\u00f5es sobre a sa\u00fade do sono. (Alunos de gradua\u00e7\u00e3o, p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o e professores). P\u00fablico-alvo: popula\u00e7\u00e3o em geral.<\/p>\n

17\/03 das 8h30 \u00e0s 10h30: <\/strong>Aula aberta para os cursos de gradua\u00e7\u00e3o de Medicina, Fonoaudiologia e Odontologia \u2013 \u201cCiclos do sono e ritmos circadianos: Como priorizar a sa\u00fade do sono no dia a dia?\u201d <\/strong>no Audit\u00f3rio Profa. Dra. Maria Cec\u00edlia Bevilacqua, no Bloco Did\u00e1tico III (coffee break e certificado). Professor Sergio Trindade. P\u00fablico-alvo: alunos de gradua\u00e7\u00e3o e p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

18\/03 das 17h \u00e0s 18h30h: <\/strong>Visita ao Laborat\u00f3rio do Sono \u2013 FOB-USP para membros das Ligas participantes (demonstra\u00e7\u00e3o dos pol\u00edgrafos). Professor Sergio Trindade e professora Ivy Trindade-Suedam. P\u00fablico-alvo: alunos de gradua\u00e7\u00e3o e p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

19\/03 das 19h \u00e0s 20h30: <\/strong>Feira no Vit\u00f3ria R\u00e9gia, com distribui\u00e7\u00e3o de flyers da campanha com sach\u00eas de ch\u00e1 de camomila e orienta\u00e7\u00f5es sobre a sa\u00fade do sono. (Alunos de gradua\u00e7\u00e3o, p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o e professores). P\u00fablico-alvo: popula\u00e7\u00e3o em geral.<\/p>\n

20\/03 das 16h \u00e0s 17h:<\/strong> Palestra no Centro de Estudos do Hospital Unimed Bauru (CEHUB) \u201cComo priorizar a sa\u00fade do sono sendo profissional da sa\u00fade\u201d<\/strong>, para colaboradores do Hospital Unimed Bauru. Professor Sergio Trindade e professora Ivy Trindade-Suedam. P\u00fablico-alvo: alunos de gradua\u00e7\u00e3o e p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Gotas de sono<\/strong>: v\u00eddeo de 1 minuto \u201cPriorize a sa\u00fade do sono: Como identificar sinais e sintomas de apneia do sono\u201d.<\/strong><\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es adicionais a respeito da Semana do Sono 2025 podem ser obtidas no site: https:\/\/semanadosono.com.br\/<\/a><\/p>\n

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O evento \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o conjunta da Faculdade de Medicina de Bauru (FMBRU) da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) e da Faculdade de Odontologia de Bauru (FOB) da USP, reunindo os seus tr\u00eas cursos de Medicina, Odontologia e Fonoaudiologia. <\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[1968,341,2362,2361],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14543"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14543"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14546,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14543\/revisions\/14546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bauru.usp.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}